Otázky a odpovede s Martinom Sárim o strave

Otázky a odpovede s Martinom Sárim o strave

Existuje univerzálny spôsob stravovania? Mali by sme sa všetci stravovať rovnako, dodržiavať určité princípy, alebo každý úplne inak? Zodpovedali sme tiež otázky o dopĺňaní omega 3, vit. D, a o pasterizovanom mlieku.

Ako počas karantény nepribrať: Emocionálne jedenie

Ako počas karantény nepribrať: Emocionálne jedenie

Ako počas karantény nepribrať Rady a tipy na jedenie pri zníženej pohybovej aktivite 3 Vypočujte si podcast na svojej obľúbenej platforme Táto epizóda je záznam z IG online streamu, ktorú sme nahrali spolu so Slavomírom.   Témou boli stratégie, ako počas...