Ako počas karantény nepribrať: Emocionálne jedenie

Ako počas karantény nepribrať: Emocionálne jedenie

Ako počas karantény nepribrať Rady a tipy na jedenie pri zníženej pohybovej aktivite 3 Táto epizóda je záznam z IG online streamu, ktorú sme nahrali spolu so Slavomírom.   Témou boli stratégie, ako počas karantény nepribrať. Mnohí z vás totiž jedia viac a hýbu sa...
How to eat cheap and healthy

How to eat cheap and healthy

How to eat cheap and healthy Diet Myths 3 One of the popular myths within health & fitness industry is that eating healthy is expensive. It is specifically true if you buy exotic or out of season food, prepacked meals, or when you buy mainly...
Ako schudnúť – základy

Ako schudnúť – základy

Ako schudnúť Základy energetickej rovnováhy, kalórie, mentalita 3 Vieme, že spánok je dôležitý pre mnoho procesov, ktoré v našom tele prebiehajú a jeho nedostatok priamo aj neprimo vplýva na kvalitu nášho života.   Spánok ovplyvňuje: regeneráciu a imunitu myseľ a...

Lean, powerful, healthy with nutrition approach that works for you

You have Successfully Subscribed!

Štíhly, výkonný, zdravý - s výživovým prístupom, ktorý funguje tebe

Marketing Permissions

You have Successfully Subscribed!